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llegó la hora de relajar tus ojos

bolsas-de-ojosAhora que llega el fin de semana, es el momento de tomar un descanso y relajar tus ojos¡¡¡¡. Los ojos trabajan mucho y necesitan ser cuidados. Un sencillo masaje diario ayudará a relajar la zona, a prevenir y mejorar el aspecto de arrugas y ojeras y, además, proporcionará más expresividad a la mirada.
1.Reparte una crema de contorno de ojos por la zona dando pequeños toquecitos con la yema de los dedos.
2.Efectúa varios círculos alrededor del ojo con los dedos índice y corazón con los párpados cerrados.
3.Presionando levemente con los dedos, haz dos o tres círculos en torno a cada ojo.
4.Sujeta la ceja entre el dedo pulgar y el índice cerca de la nariz y ve soltándola y “pinzándola” avanzando hacia los laterales. Notarás que se levanta un poco el párpado. Repite dos o tres veces.
5.Presiona la zona de las ojeras con los dedos índice y corazón dando toquecitos.
6.Acaricia los párpados desde la zona de la nariz hacia los laterales unas 8-10 veces.
7.Coloca la palma de las manos sobre los ojos, sin presionarlos, y relájate unos minutos (de 5 a 10, si es posible). Retira las palmas u abre los ojos lentamente, para que no tengan que acostumbrarse a la luz de manera brusca.
8.-Aplica un antifaz de frío durante un rato, para potenciar los efectos del masaje.

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LLama Ahora¡¡
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